21 opinii
Pacjent
6 grudnia 2025

„Postanowiłam napisać opinię po 6 miesiącach od zakończenia terapii. Czuję że praca pod okiem Pani Pauliny cały czas procentuje. Cieszę się, że uporałam się z lekiem społecznym i przestał mnie ograniczać. Raz jeszcze bardzo dziękuję za wszystko!”

Opinie pochodzą z portalu ZnanyLekarz.pl. rozwiń

Paulina Ryng psycholog, psychoterapeuta, seksuolog

Komu pomagam: dorośli
Nurt terapii: poznawczo-behawioralny
Język terapii: polski

Umów wizytę

Spotkanie online Microsoft Teams, WhatsApp
Konsultacje psychologiczne online - pierwsze sesje220 zł
50 min
Psychoterapia lub wsparcie online220 zł
50 min
Pomoc seksuologiczna online220 zł
50 min
pokaż więcej usług
Najbliższy termin pojutrze czwartek, 18 grudnia
14:00

Paulina Ryng O mnie

Jestem psychologiem (absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii. Jako psychoterapeuta i seksuolog wiem, jak wymagające potrafią być rozmowy o trudnościach, których doświadczasz — szczególnie wtedy, gdy wiążą się one ze wstydem, lękiem czy poczuciem zagubienia. Rozumiem ile odwagi potrzeba, by odsłonić to, co najbardziej boli. Moim zadaniem jest stworzyć Ci sprzyjające warunki, w których możesz mówić otwarcie i bez presji. W oparciu o wieloletnie doświadczenie jestem w stanie dobrać odpowiednie dla Ciebie metody/techniki psychoterapii, tak aby jak najlepiej odpowiadały na Twoje potrzeby.

W terapii poznawczo-behawioralnej praca nad trudnościami seksualnymi opiera się na psychoedukacji, przyglądaniu się swoim myślom i emocjom oraz wprowadzaniu stopniowych zmian w zachowaniach, które mogą utrzymywać problem. Psychoterapeuta wspiera w odkrywaniu, w jaki sposób emocje, przekonania dotyczące seksualności, czy wcześniejsze doświadczenia kształtują reakcje ciała oraz wpływają na funkcjonowanie w sferze intymnej.

Paulina Ryng Zakres pomocy

Prowadzę psychoterapię indywidualną zaburzeń lękowych w nurcie poznawczo-behawioralnym (napady paniki, fobia społeczna, fobia specyficzna, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenie lękowe uogólnione), zaburzeń nastroju (depresji), zaburzeń zaburzeń snu (bezsenności), zaburzeń osobowości,odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsyjne objadanie się) lub niskiej samooceny.

Oferuję pomoc seksuologiczną dla osób doświadczających trudności seksualnych uwarunkowanych psychicznie (m.in. zaburzenia bólowe tj. pochwica, dyspareunia, brak satysfakcji seksualnej, spadek potrzeb seksualnych, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, lęki dotyczące życia seksualnego, edukacja seksualna w zakresie rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży), Pracuję również z osobami transpłciowymi zgodnie ze standardami WPATH, zajmuję się opiniowaniem niezgodności płciowej.

Paulina Ryng Doświadczenie

Mam doświadczenie w pracy w prywatnych placówkach świadczących usługi psychologiczne, w których zajmuję się poradnictwem seksuologicznym oraz terapią indywidualną zaburzeń lękowych (napady paniki, fobia społeczna, fobia specyficzna, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia lękowe uogólnione), zaburzeń nastroju (depresji), bezsenności, zaburzeń odżywiania oraz niskiej samooceny.

Dodatkowo miałam okazję nabywać doświadczenia klinicznego.Pierwsze doświadczenie zdobywałam w trakcie studiów uczestnicząc w licznych stażach: m.in. w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu (Klinika Ginekologii i Położnictwa) i w Szpitalu Psychiatrycznym we Wrocławiu (Odział Dzieci i Młodzieży).

Paulina Ryng Wykształcenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej we Wrocławiu, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej, dwuletnie studia podyplomowe „Seksuologia kliniczna – opiniowanie, edukacja i terapia” na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz roczne Studium leczenia zaburzeń odżywiania. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTS oraz PTTPB. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach m.in.:
  • Międzynarodowa Konferencja Seksuolog w procesie kształcenia ustawicznego część II,
  • Międzynarodowa Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Przemoc seksualna – perspektywa ofiar i perspektywa sprawców”,
  • „Seksualność osób z niepełnosprawnością”,
  • „Pomoc psychologiczna osobom transpłciowym”-fundacja Trans-fuzja

Poznaj innych specjalistów

Stanowimy zespół doświadczonych specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego.