„Pani Anna jest psychologiem z ogromną dozą empatii i o bardzo indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Potrafi stworzyć odpowiednią atmosferę, aby rozmowa o problemach przebiegała w sposób łatwy i po prostu - bezpieczny. Posiada dużą wiedzę na temat sposobów radzenia sobie z trudnościami i oprócz zrozumienia samego problemu pomaga wcielić te strategie w życie. Świetny psycholog, bardzo polecam!”
Opinie pochodzą z portalu ZnanyLekarz.pl. rozwińTo tam pacjenci dzielą się swoimi doświadczeniami, a zespół portalu dba o ich rzetelność i moderację. Nasza strona jedynie je prezentuje – nie mamy wpływu na ich treść ani publikację.
Anna Dąbrowska psycholog, psychoterapeuta
Umów wizytę
50 min
50 min
50 min
50 min
50 min
Anna Dąbrowska O mnie
W Centrum Harmonii prowadzę:
Anna Dąbrowska Zakres pomocy
Wspieram pacjentów z niskim poczuciem własnej wartości, pacjentów z rozpoznaniem ADHD, w trakcie kryzysu zawodowego/życiowego, osobom doświadczającym stresu, potrzebującym pomocy w zakresie wprowadzania zmian żywieniowych, pomagam w lepszym rozumieniu siebie, poszukiwaniu własnej drogi oraz samorealizacji.
Leczone zaburzenia : bezsenność, zaburzenia snu, zaburzenią lękowe (lęk napadowy, fobia społeczna, lęk uogólniony, fobia społeczna), OCD , kryzys emocjonalny, zaburzenia nastroju, zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się), nerwica, trudności w relacjach międzyludzkich, depresja, kryzys w związku, zaburzenia koncentracji.
Dodatkowo prowadzę diagnostykę w kierunku spektrum autyzmu – ADIR.
Diagnoza ADHD w formule online obejmuje 3 etapy. Pierwsza wizyta trwa 1,5h- koszt 200zł. Celem jest zebranie informacji dotyczących przeszłego i obecnego funkcjonowania osoby diagnozowanej. Zakres: wywiad rozwojowy, test przesiewowy, rozmowa wstępna oraz obserwacja. Drugie spotkanie- wywiad diagnostyczny DIVA-5, który trwa ok. 2 h i kosztuje 300 zł. Celem jest pogłębiona diagnoza w oparciu o standaryzowane narzędzie. Zakres: analiza dwóch ważnych okresów życia pacjenta, weryfikacja trudności w obszarze koncentracji uwagi, nadpobudliwości oraz impulsywności. Trzecie spotkanie trwa ok. 1,5 h – koszt: 200 zł. Celem jest dopełnienie diagnostyki i diagnoza różnicowa – ustalenie, czy trudności nie wynikają z innych przyczyn. Zakres: podsumowanie procesu diagnostycznego, przedstawienie wniosków i rekomendacja odpowiednich form wsparcia.
Anna Dąbrowska Doświadczenie
Mam doświadczenie w terapii zaburzeń lękowych (np. fobia społeczna) zaburzeń snu,bezsenności, zaburzeń nastroju (depresja), kryzysów emocjonalnych, zaburzeń odżywiania, nerwicy, trudności w relacjach międzyludzkich,kryzysów w związku, ADHD, zaburzeń koncentracji.
Anna Dąbrowska Wykształcenie
Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w psychoterapii poznawczo – behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Ukończyłam także Kurs Terapii Bezsenności (CBT – I) w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Odbyłam dodatkowe szkolenia z diagnozy i pomocy osobom z ADHD oraz diagnostyki w kierunku spektrum autyzmu – ADIR. Dbam o stały rozwój zawodowy uczestnicząc w warsztatach oraz konferencjach naukowo- szkoleniowych.


